c 1000

Chce dobrac pare rzeczy do dobrego cyklu na mase... wybralem te trzy rzeczy: -DYMATIZE Creatine Micronized 500g -OLIMP Provit 85 / 750 g -VITALMAX Carbo Complex 1000 g moga byc? czy raczej cos odlozyc i dolozyc jakas inna rzecz? Z gory dzieki za odpowiedz. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): bd Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: [...]

Mam 1000zł na cykl chciałbym go zrobic jak najlepiej dlatego prosze was o pomoc w doborze supli. Oczywiście dieta jest^^ ,chciałbym również aby cykl trwał jak najdłużej jest to możliwe. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 79-81 Wzrost: 189 Cel cyklu: masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : [...]

..Witam chce zacząć właśnie cykl na mono...Mam takie suple.. 1. Olimp MC mono 2. HMB MC 1000 2. SP80 3. Carbo jako trans. 4. Witaminki i Omega-3 wiadomo też jest Jak mniejwięcej dawkowanie sobie rozłożyć? Narazie mam taki plan: DT: Na czczo-5g mono i 1caps HMB-nie wiem czy ma być jakiś odstęp? Przed treningiem - 1caps HMB Podczas [...]

[...] się do kogo zwrócić z prośbą. No, z pytaniem dokładniej. Bo mam 21 l., 156 cm, ważę 59,5 kg, jakieś 5 tygodni temu było jeszcze 63 i postanowiłam się odchudzać. Wymyśliłam 1000 kcal (proszę aż tak b. nie krzyczeć), w 3 tygodnie schudłam do 60 i zwiększyłam kaloryczność diety do 1300 - 1400 kcal, zaczęłam codziennie ćwiczyć jogę (godzina) i 4 [...]

[...] mianowicie , bylem na cyklu susty 350 c3d oraz metka 30 mg dziennie 100 tabletek w trakcie cyklu oczywicsie napisalem na forum o odblok , chlopaki doradzili 10.000 hcg (1000 dziennie wziolem), i aktualnie biore clomid , pierwsze 3 dni po 100 , pozniej po 50 Problem; nie zrobilem badań przed cyklem krwi tescia itp, skad mam wiedziec ze [...]

[...] laczyc te dwa produkty i jesli tak to w jakich proporcjach. Dpdam iz do tego spozywam Glucetyl N-Acetyl L-Glutamine 800 mg 3 razy dziennie po 4 caps, Aminokwasy Whey AMino 1000 3x3 caps, CLA @x1 Caps, L-Karnityna 1x1 caps, no i oczywiscie izolat bialka 90% 3-4 X 35g plus uboga w tluszcze diete. Stosuje te diete od jakichs 2 tyg i zaowazylem [...]

To moj pierwszy wpis na tym forum i mam nadzieję, że nic nie pochrzanię. Odchudzam się od 21. stycznia. Do połowy czerwca stosowalam dietę 1000 kcal. Schudłam 5 kg. Zastanawiam się dlaczego tak malo, aczkolwiek jestem dumna z kazdego kilograma mniej ;) Do polowy lipca stosowałam diete 1200-1400 kcal. Utrzymałam wagę. Teraz nie licze kalorii. Jem [...]

[...] wybieram się na WAT i czekają mnie testy sprawnościowe: test siły - podciąganie na drążku na liczbę, test szybkości - bieg na 50 m, test wytrzymałości - bieg na 1000 m Jeżeli chodzi o siłownie to jestem raczej mało doświadczony. Chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu planu treningowego w celu zwiększenia moich szans na tym egzaminie. [...]

[...] Mr Peterborough. Startował tam nasz forumowicz Mariusz Zwoliński,który szykuje się tera na zawody w Sapri:Mr Universe i Mr Europe. W kategorii open główna nagroda wynosiła 1000 funtów,ale było kilku zawodników po 110 kg i wiecej-Mariuszze swoją wagą był dopiero VI... Waga startowa 77 kg. [...]

[...] Przyznam się, że mam zaburzenia hormonalne (związane z miesiączką oraz podniesione TSH do 2,6) i właśnie dlatego chcę podnieść sobie kcal (wcześniej dieta uboga..NA POZIOMIE 1000-1200), aby hormony się ustabilizowały. Białko mam na poziomie 106g. węgle 140g, tłuszcze 54g. Ważę 54 kg a mój wzrost to 165. W związku z tym pytanie: co mam zmienić w [...]

[...] z holiogramem 120zl bez 115zl + wysylka lub odbiór Białystok WITAMINA - C *NATROL* unikat w Polsce 325tabletek 500mg cena 45zl + wysylka lub odbiór Białystok L-Glutamina 1000 gram BETTER BODY SPORTS cena 85zl + wysylka lub odbiór Białystok (data ważności do wrzesnia 2010r) http://pitbullshop.pl/index.php?p539,l-glutamine-1kg wszystko nowe [...]

Mam ogromną prośbę> mianowicie ostatnio używałem kreatyny 1000 z olimpu i niby efekty jakieś znikłe są to raczej wole spróbować coś innego! planuje kupić albo kreatyne Aminostar 500g w proszku albo kreatyne 500g z nutrenda. jak możecie to pomóżcie wybrać która lepsza i czy w ogóle warto kupić którąś z nich! a i czy lepiej brać kreatyne w proszku [...]

[...] tak 1-18 test 300 mg/week 10-19 oxa 30- 40 mg/ed odblok 4 tyg na clomie 50 mg na noc ari 0,25 tabsa co drugi dzień hcg bite podczas cyklu od 10 tyg, 2 razy w tyg po 1000 mg samopoczucie mam ok, wyniki z cyklu zostały na zadowalajacym poziomie, libido ok, ( sex 3-4 razy w tyg). porannych erekcji brak nie czuje sie zablokowany, ale wyniki [...]

[...] MAŁO używana zakupiłem ja nie dawno początkowo jeszcze coś grałem ale teraz brak czasu szkoda żeby leżała bezużyteczna. Do konsoli dołączam: -Pada - Dwie Gry ( GT-5 oraz GTA 4 stan gier idealny) -Pełne okablowanie wraz z przewodem HDMI -Gwarancja -Pudełko cena to 1000 zł Kontakt 8628505 Zmieniony przez - sewycz w dniu 2009-08-17 18:27:30

[...] chodze na silownie (Wakacyjna przerwa) i biegam codziennie po 2.2km.Chodzi mi tu o rozpiskę tygodniową jak mam biegać, chodzi mi o to aby pobrawic swoja kondycje i bieg na 1000 m.Jeśli ktoś się na tym znam i chce mi pomoc za co z góry dziękuje proszę napisać rozpiskę pod tematem lub wyslać na e-mail : [email protected] .Jest to dla mnie bardzo [...]

[...] basen w pozostale 2 dni trening piłkarski, sobota niedziela luz, ew siłka w domu. Zaopatrzylem sie w bialko Total Way i Total Creatine Megabola, mam rowniez Olimp Creatine 1000 w tabletkach. Wiem ze organizm przyjmuje dziennie okolo 10g kreatyny, poczytalem troche forum, ale mimo wszystko zakladam temat. Pytania: Czy moge mieszac obie [...]

[...] X 180 (cm)) - (4.92 X 20) + 5 = 1631 kcal tyle tylko ze nic sie nie zgodza: 9,99 x 60 = 5994 6,25 x 180 = 1125 4,92 x 20 = 984 BMR wychodzi licząc normalnie 6140 (czegoś bo nie wiem czego) w poście autor posługuje sie terminem kalorie a pisze jednostki kcal, 1kcal to przeciez 1000 kalorii, nic sie tu nie zgadza jak dla mnie, prosze o objasnienia

[...] Mrożone truskawki 100g Białko 20g Otręby 10g Średnio wychodzi 1500kcal dziennie z przewagą białka i niską zawartością tłuszczu. Żadnego cukru. Żadnych słodzonych owoców. W sumie w różnych płynach (kawa, herbata, woda, napoje bez cukru) jakieś 2 litry dziennie. Treningi: Każdego dnia rano basen 1000-1500m Każdego dnia wieczorem bieganie 2-3km

[...] i zastanawiam sie nad zakupem takich suplementow: L-Glutamina Micro 400 g Hi- Tec Tauryna 120 kap. Cell Pump Powder 450 g (BioGENIX) Carbo 500 g Carbo - nowa formuła 1000 g Za wszystkie uwagi bede bardzo wdzieczny.

[...] MEGA MASSa? 2. Czy nie nabiore zbyt dużo tkanki tłuszczowej podczas stosowania MEGA MASSa? 3. Czy potrzeba stosować dodatkową kreatynę jezeli stosuje się już MEGA MASSA? 4. Czy nie zdechne po braniu jednoczesnie: MEGA MASS 4000 + KREATYNA 1000 olimpa + EXTENSOR WPI 95? Dziękuję. Proszę o pomoc bo od czwartku siłka. Unikaj sterydów, bądź czysty!